また、インターネット接続が遅い場合やデータ通信量が限られている場合に、アップデートを一時停止することで帯域幅を節約できます。これにより、他のオンライン作業がスムーズに行えます。さらに、アップデートによるシステムの負荷を一時的に軽減し、パフォーマンスを維持することができます。これにより、全体的な作業効率が向上し、ストレスの少ない作業環境が提供されます。

「設定」→「Windows Update」をクリックします。
「更新の一時停止」欄の「1週間一時停止する」をクリックします。

アップデートを1週間停止することができます。